20 Perkara Saya Perlu Tahu Tentang Penyusuan


  • Penyusuan pertama seelok2nya dilakukan sejurus selepas bayi dilahirkan untuk meransang pengaliran dan penghasilan susu yang baik (kolestrum)

  • Sebelum menyusukan bayi, ibu perlulah melembutkan payu dara dengan meletakkan tuala hangat pada payu dara selama beberapa minit.

  • Susu badan mengandungi 87.5% air. Oleh itu, banyakkan minum air sekurang2nya 8 gelas sehari.

  • Semakin kerap ibu menyusukan bayinya, semakin banyak susu yang dapat dihasilkan. (ooo, patut la time Amsyar mogok tanak direct aritu, susu ummi drop giler2)

  • Ibu yang menyusukan bayinya secara eksklusif, akan kerap lapar dan dahaga.

  • Sepanjang tempoh penyusuan, bayi akan makan apa sahaja yang dimakan oleh ibunya. Oleh itu, ibu hendaklah mengawasi pemakanannya sehari2 terutamanya pengambilan kafein, nikotin, MSG, alkohol dan gula kerana bahan2 tersebut mudah meresap ke dalam susu ibu dan akan memberi kesan buruk terhadap bayi.

  • Ibu2 digalakkan menyusukan bayi pada waktu malam kerana pada waktu tersebut hormon prolaktin akan dihasilkan pada tahap yang paling tinggi. (yezza, Amsyar tersgt la kerap menyusu waktu malam. sejam skali!)

  • Ibu yang menyusukan bayi hendaklah berhati2 ketika mencuci payu dara. Elakkan menyapu sabun terutamanya pada bahagian aerola dan puting bagi mengelakkan kekeringan pada bahagian tersebut.

  • Mencuci payu dara dengan air suam adalah yang terbaik.

  • Payu dara yang penuh dan tidak diperah akan menyebabkan bengkak dan tidak selesa. (bengkak susu sangat sakeeetttt)

  • Ibu yang menyusukan bayi tidak boleh mengambil ubat2 tanpa nasihat doktor terlebih dahulu. Ini termasuklah pengambilan pil perancang.

  • Bayi yang minum susu ibu secara ekslusif jarang diserang penyakit kerana susu ibu mengandungi antibodi uang berupaya melawan pelbagai jenis penyakit.

  • Vitamin A, B kompleks, C, K, niasin dan asid folik adalah vitamin yang penting dan perlu ditingkatkan pengambilannya semasa menyusukan bayi.

  • Susu ibu lebih mudah dihadamkan berbanding susu formula. Ini bermakna khasiat dalam susu ibu lebih cepat diserap.

  • Menyusukan bayi dengan susu ibu akan membantu tubuh ibu kembali kepada saiz asal dengan lebih cepat. (ek? awat ummi gemok gak? huu)

  • Susu ibu berupaya meningkatkan perkembangan kognitif dan otak bayi.

  • Hormon Oxytacin yang terkandung dalam susu ibu berupaya mengecutkan rahim ibu.

  • 80% sel dalam susu ibu terdiri daripada 'Makrofaj'. Sel tersebut berfungsi membunuh 'fungus', 'bakteria' dan 'virus'.

  • Menyusukan bayi dengan susu ibu dapat mengurangkan risiko obesiti di kalangan kanak2. (Amsyar tamau debab smp besar ok. baby2 ni takpe, tomeii)

  • Susu ibu menyediakan nisbah kandungan lemak, karbohidrat dan protein yang tepat untuk keperluan bayi mengikut tahap umur mereka.


                                           mekaseh awak. entry yg sgt berguna! :)

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

BIOLAC fOr aMsYaR

Image
since aii kena demam last week, penghasilan susu adalah sangat merudum. tatau la sebab ubat yg aii makan tu, ataupun sebab aii tak cukup makan. paham2 jelah, bila demam konfem2 takde selera nak makan. bila dah takde selera mana nak ada tenaga kan? so automatically, susu pun tidak mampu dihasilkan oleh badan. stat rabu lepas, setiap kali pump session, aii cuma leh dapat 1-2oz. satu ari cuma mampu dpt 3oz saja. sgt2 la tak cukup. tiap2 ari wajib anta kat umah pengasuh Amsyar 3oz x 3 botol. dan tersangat la kebetulannya, Amsyar menyusu byk sgt last week. bila susu Ummi dia tak mampu nak tampung keperluan Amsyar, pengasuh terpaksa kasi air masak aje.  kesian okeh anak teruna aii tu! so, ari selasa discuss dengan Hubs untuk topup dgn susu formula.  Hubs cakap, try dulu pam esok (Rabu). mane tau susu ada balik macam selalu. sebagai wifey yg mithali, i tried on the next day & hasilnya tetap sama. seb baik kames tu start cuti berangkai kan, so ada masa un
Read more

frEe sAmPLe pErfUmE Lancome La Vie Est Belle

Image
found this BLOG waktu bw tadi syok giler sebab dia rajin kuar entry pasal discounts and free stuff ade sape2 tak suke barang pree ke?? hehehe klik picture si cantik julia roberts tu kalau nak sample free! klik kat link ni untuk simple tutorial dari tuan punya blog. me of  cos la awal2 lagi dah join siap whasapp kasitau sibilings mesti LANCOME pelik kan apesal tetibe the ISHAK's ramai lak join pagi ni hehehehe takde due date yang official so, ape lagi JOIN la! ** mekaseh tuan punya blog **   :)
Read more

ProSes tUkaR SuSu AmsYaR duRraNi

Image
dolu2 penah cite kan Amsyar minum susu BIOLAC . dia start mnum dari umur setahun sebab susu drop terus (rupa2 nya peknen...heeee) being a first time mommy, macam mana tah aii boleh tak perasan Amsyar sebenarnya sembelit sebab minum susu tu aii betul-betul ingatkan sembelit tu benda common untuk budak2 sebaya Amsyar sampai la bila mak pengasuh, tok, opah sume tegur kenapa Amsyar bila berak kuar seketul, 2 je tupun kecik sgt, macam taik kambing. heeee sori kalau ada yang geli ni base on experience aii bila dah 2 tahun ni (setahun Amsyar dok on off sembelit), baru la aii dok sebok tanya org2 keliling normal ke camtu mestilah TAK NORMAL kan then berkali-kali usulkan kat babah Amsyar nak tukar susu abah Amsyar ni pun satu, dia tengok Amsyar suka sgt minum susu BIOLAC tu, so dia tak sampai hati nak tukar susu lain dok la bertangguh-tangguh lagi memang pun Amsyar suka sangat susu tu, sehari dia boleh minum sampai 8-9 botol*9oz sebulan kitorg kena prepa
Read more